Glimlachen is een fijne manier om de dag te starten, vooral omdat het zo’n positief begin is. Lees hier waarom glimlachen ook helpt bij chronische pijn.

Toen ik nog in de vecht-modus zat was de pijn niet te harden. Nu ben ik heel wat jaar, veel kennis en ervaring verder en heb ik bijna geen pijn meer

Het onderbewuste brein is als een enorme schatkamer vol met waardevolle informatie over onszelf.

Yoga voor niet-lenige mensen (zoals ik)

Ik hoor soms mensen met chronische pijn zeggen: ‘ik heb echt alles al geprobeerd’. Alles?

Voor mij was het hebben van een revalidatie doel belangrijk voor mijn focus op het herstel.