Kracht van glimlachen
Glimlachen is een fijne manier om de dag te starten, vooral omdat het zo’n positief begin is. Lees hier waarom glimlachen ook helpt bij chronische pijn.
Ontspanningsoefening Iliopsoas spier
Ontspanningsoefening Iliopsoas spier voor mensen met chronische pijn.
Het is over en uit!
Hij wil van me scheiden... Ik kan het bijna niet geloven en ergens verbaasd het me ook niet. Zo'n dubbel gevoel! Hoe heeft dit kunnen gebeuren?
De magie van het onderbewuste brein
Het onderbewuste brein is als een enorme schatkamer vol met waardevolle informatie over onszelf.
5 tips om negatieve focus op pijn te doorbreken
5 tips om negatieve focus op pijn te doorbreken
Rizomatisch Denken en Doen
Chronische pijn kan een uitdagende realiteit zijn, maar rizomatisch denken en doen biedt een innovatieve manier om ermee om te gaan.
Beren op de weg: een obstakel voor mensen met chronische pijn
Veel mensen met chronische p[ijn hebben vaak iets geprobeerd waarna het resultaat tegen viel. Misschien herken jij dat ook wel.
RAS: Een sleutel tot verlichting van chronische pijn
Voor degenen die leven met chronische pijn, kan het een voortdurende uitdaging zijn om met pijn om te gaan. Gelukkig is er een fascinerend mechanisme in ons brein dat ons kan helpen
6 ingrediënten om alles uit het leven te halen
6 ingrediënten om alles uit het leven te halen
Verbinden met jezelf
In verbinding gaan met jezelf klinkt zo makkelijk en toch is dit voor veel vrouwen (en ook zeker voor mannen) niet het geval.