Kracht van glimlachen

Glimlachen is een fijne manier om de dag te starten, vooral omdat het zo’n positief begin is. Lees hier waarom glimlachen ook helpt bij chronische pijn.

Jun 18, 2025

Ontspanningsoefening Iliopsoas spier

Ontspanningsoefening Iliopsoas spier voor mensen met chronische pijn.

Dec 16, 2023

Het is over en uit!

Hij wil van me scheiden... Ik kan het bijna niet geloven en ergens verbaasd het me ook niet. Zo'n dubbel gevoel! Hoe heeft dit kunnen gebeuren?

Nov 14, 2023

De magie van het onderbewuste brein

Het onderbewuste brein is als een enorme schatkamer vol met waardevolle informatie over onszelf.

Nov 06, 2023

De 9 verborgen symptomen van slaaptekort

De 9 verborgen symptomen van slaaptekort

Nov 06, 2023

Angst

Angst is een bijzondere emotie of gevoel.

Nov 06, 2023

Rizomatisch Denken en Doen

Chronische pijn kan een uitdagende realiteit zijn, maar rizomatisch denken en doen biedt een innovatieve manier om ermee om te gaan.

May 30, 2023

Beren op de weg: een obstakel voor mensen met chronische pijn

Veel mensen met chronische p[ijn hebben vaak iets geprobeerd waarna het resultaat tegen viel. Misschien herken jij dat ook wel.

May 17, 2023

RAS: Een sleutel tot verlichting van chronische pijn

Voor degenen die leven met chronische pijn, kan het een voortdurende uitdaging zijn om met pijn om te gaan. Gelukkig is er een fascinerend mechanisme in ons brein dat ons kan helpen

May 17, 2023

6 ingrediënten om alles uit het leven te halen

6 ingrediënten om alles uit het leven te halen

May 09, 2023

Verbinden met jezelf

In verbinding gaan met jezelf klinkt zo makkelijk en toch is dit voor veel vrouwen (en ook zeker voor mannen) niet het geval.

Dec 15, 2021