Glimlachen is een fijne manier om de dag te starten, vooral omdat het zo’n positief begin is. Lees hier waarom glimlachen ook helpt bij chronische pijn.

Vijf technieken om plezier te bevorderen

5 tips om negatieve focus op pijn te doorbreken

Chronische pijn kan een uitdagende realiteit zijn, maar rizomatisch denken en doen biedt een innovatieve manier om ermee om te gaan.

Veel mensen met chronische p[ijn hebben vaak iets geprobeerd waarna het resultaat tegen viel. Misschien herken jij dat ook wel.

Voor degenen die leven met chronische pijn, kan het een voortdurende uitdaging zijn om met pijn om te gaan. Gelukkig is er een fascinerend mechanisme in ons brein dat ons kan helpen

Wil jij jouw gevoel van stress bij de bron aanpakken dan kan hypnotherapie je helpen. Door samen met een hypnotherapeut jouw stress-cirkel doorbreken.

In verbinding gaan met jezelf klinkt zo makkelijk en toch is dit voor veel vrouwen (en ook zeker voor mannen) niet het geval.